材料：ご飯大盛り2杯　梅干2個　マヨネーズ大匙4　醤油少々　サラダ油適量　鰹節適量

１、ご飯が冷ご飯の場合は温める
２、梅干は種をのぞきみじん切りにする
３、フライパンに油をひいてご飯を炒める
４、ご飯に油がなじんだら梅干とマヨネーズをいれる
５、味がなじんだごろ醤油を焦がしながらいれる
６、皿に盛って鰹節をかけて出来上がり



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